Stilfuld træning

Yoga er simpelthen sagen for mange kvinder. Og efterhånden også en hel del mænd. Og det er der mange god egrund etil. Vi har tænkt os snart at udbygge denne artikel med en del mere information om yoga og alle de god eting, denne træningsform gør ved din krop.

Vidste du i øvrigt, at mange udøvere af yoga også dyrker mere krævende træning som for eksempel zumba? Jeg vil tro, der er lidt ying og yang over det?

Mens du venter på det spændende indhold, kan du da lige dyrke denne video om yoga:

Author: Henrik Skadseby

Share This Post On